岩盤 低温 ホットヨガ

土曜日　11:30～　
ボディデザインヨガ　大竹温香

カラダをしっかりと動かたい方
不調の改善やパフォーマンスの向上を目指す方に
オススメのクラスです

ゆったりとした呼吸とポーズを同調させ
流れるように体を動かすことで
ココロとカラダの余分なものを排出
心身の強化 柔軟性を高めていくクラスです
前半ではしっかりと体をほぐし
後半では筋力もＵＰさせていきます
しなやかな筋肉や引き締まったカラダを目指して行きましょう

サンエメリーの岩盤 低温 ホット ヨガは
完全予約制となります

ご参加ご希望の方はご予約をお願い致します

⇓　岩盤 低温 ホット ヨガ　ネット予約　⇓
https://airrsv.net/sanemeri-studio/calendar

ご予約＊お問い合わせ
TEL　087-832-5566