岩盤 低温 ホットヨガ
水曜日 11:00~
リフレッシュフロー ヨガ 前川美生
イエット効果を期待したい方
太りにくい体を作りたい方 代謝を上げたい方に
オススメのクラス
いくつかのポーズを組み合わせて
流れるように体を動かしていくヨガ
呼吸に合わせてカラダを動かすことで
リンパの流れや血行を促進 代謝を上げていきます
一つ一つの動きは簡単ですが 動きを繋げることで
有酸素運動の効果もありダイエット効果も期待できます
サンエメリーの岩盤 低温 ホット ヨガは
完全予約制となります
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TEL 087-832-5566