低温ホットヨガ 水曜日 19:30~ 美ボディヨガトレ 倉田晴香

低温ホットヨガ

水曜日 19:30~
美BODYヨガトレ 倉田晴香

ヨガとトレーニングを合わせたクラス

運動が苦手な方でもしっかりと動きたい!!という方
日常的にある肩こりや腰痛を軽くしたい方に
オススメのクラスです

楽しく動きながら
しなやかで美しいボディラインを作ります
ヨガの呼吸や動きでカラダを内側から整えた後
トレーニングでカラダをキュッと引き締めていきます

楽しくカラダを変化させていきましょう♪

サンエメリーの低温ホットヨガは
完全予約制となります

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