月別: 2011年2月

クレイパック

こんにちは今日はとっっってもよいお天気ですね明日からは天気がくずれてくるみたいですので今日のうちにを満喫しときましょー春先になるとお肌もトラブルが多くなりますよね~私の肌は吹き出物が出やすくいつも悩みのタネなのですが、、、最近、はまっていて、よくやっているパックがありますクレイパックなのですが、市販の(私はガスールの粉末を使ってます)クレ …

生まれて初めての・・・

この年になっても初めての経験はあるもんだ(笑)先日、今が旬?志度で、生まれて初めて「牡蠣の殻焼き」食べてきました大きな鉄板で大きな大きな殻付きの牡蠣が焼かれていますたまに、「ポンッッ!!」って、破裂しよります(笑)こいつは、生きがいいね~自分で火バサミで、焼け具合の良さそうな場所に移したりひっくり返してみたり・・・かなり面白い作業です殻が …

カフェめぐり

こんにちはスタッフのフタガワですまたまた食べ物の話題です。。。笑この前のお休みはカフェめぐりをしてきましたまちのシューレ936に行ってきました最近 丸亀町にできた話題のスポットで、讃岐の新鮮な食材を使ったオーガニックなカフェで家具とかも木の温もりで優しい雰囲気でしたランチが終わってたんで和風けんちんカレーを食べました和風出汁が優しい味でペ …

シルクの美肌効果♪

 こんにちは  BMTで散歩をしていたら、梅が咲き始めていて、幸せな気持ちですワタクシ、美肌効果を狙って、毎日シルクの枕カバーで、寝ているのですが、先日購入した、宝田恭子先生の「輝美顔メソッド」という本を読み、再度シルクのすばらしさを実感しました   ジャーン 付録についていました エコカルというものです。 これは、素材のシルク …

招待状

 もうすぐ春ですね 小倉  です新生活が始まったり・・・新事業がスタートしたり・・・ここのところ、色々な方から「招待状」が届きます私が、サンエメリーを始めてからお知り合いになった方たちばかり・・・こうやって、「雑魚キャラ」の私にまで(笑)招待状を届けてくださるなんて・・・ありがたいことですみなさんに今度は、私が招待状を送れるよう …

マサイ族シューズ

 こんばんは 今日はお陰さまで、とても忙しくて、ブログがなかなか更新できなかったのですY吉の、先々週の出来事であった・・・・・・・ 近所をプラプラ買い物がてら散歩したのだった・・・・・・・次の次の日 階段を下りていると・・・・・・・・・むちゃくちゃ太ももの前側、いたーっ・・・・・ なんで  あ、あの散歩どぅあーっはぁ・・・超運動 …

最近の福耳

  最近、福耳くんブログに登場しないね・・・の声にお答えして・・・福耳君の寝姿をUPこんな風に寝たり・・・こんな格好で寝たり・・・薄目を開けていたりします(笑)現在も睡眠中 ZZZ・・・よく寝るもんだ・・・寝る子は育つってね                    小倉  でした

素敵な贈り物

 こんにちはスタッフのフタガワです 先日はバレンタインでしたね皆様はどんなバレンタインを過ごされましたか?私は、14日がお休みだったので、姉の旦那さんと甥っ子ちゃんにチョコを渡しに行きました  もちろん買った物ですが。。。そして そして今日お客様からとっっても素敵な手作りチョコを頂きましたっトリュフに抹茶味のチョコに。。。どれも …

Patisserie Araki

OPEN前にお知り合いの Iさんが 力いっぱい営業活動をしていたPatisserie Araki さんに行ってきました2/4にOPENしたばかりの   Patisserie ピカピカのショーケースに並ぶケーキは乙女(?)のテンションを上げてくれること間違いなし!!打ち合わせで、外に出ていたのでスタッフにお土産と思い立ち寄りましたショップカ …

ちょっと早い逆チョコ

寒い寒い25年ぶりの大雪雪だるまも出来ましたガチャピンみたい(笑)。もうすぐ、バレンタインデー今日当たり、皆さん手作りしてるんじゃないでしょうか・・・?先日。いつもお世話になっているお客様から恒例の・・・(去年も頂きました)逆チョコっっっっ頂きましたも~スタッフみんなテンション上がってました(笑)スタッフ、まりへ~君は、「コレ、いいぶんで …

天使グッズ♪

 ひぇーっ 雪がつもったぁ   Yちゃんです昨日また、天使ちゃんを買ってしまいました 天使なんかおるかいっ て思っていませんか 即答しますが います絶対におります 見たことはありませんが 

受け入れてくれる人

おはようございます 昨日あたたかかったですね     Y吉 ワタクシは、年上の尊敬する人が何人かおります。 そのうちの一人、Sさんのお話ですSさんは常に周りの人のこと考えております。 病気になったり、不調があったり美容の悩みを抱えている人の相談にのり、よくアドバイスされている姿をみかけます。その姿は真剣で、相手を確実に丸ごと受け入れている …

岩盤浴パスポートキャンペーン(2月・3月限定)

 いよいよ寒い時期がやってきましたサンエメリーの岩盤浴パスポートが2月・3月だけの特別企画でお得になります^^☆ キャンペーン内容 ☆2月1日~3月31日までの期間内に岩盤浴パスポートをお買い上げのお客様には「選べるプレゼント!」付き❤ サンドバス  ホットヨガ  ホットピラティス  ヘッドマッサージ  フェイシャ …

ねぎを刻む

 最近、ある人の影響で「小説」を読んでいる昔は、よく「小説」を読んでいたのだが最近は「ビジネス書」や「何とか論」みたいなテキストばかりだったなと・・・先日、ねぎを刻んだその時、ふっと、大学時代に読んだ 江国香織の「ねぎを刻む」という小説を思い出した私の大好きな作品不意にどうしようもなく訪れる「孤独」を紛らわすためにねぎを刻むとい …

我が家のいちご♪

  だいぶん暖かくなりましたね うちで育ててる”ワイルドストロベリーです 去年の初夏あたりに 種を植えやっとここまで育ちました 去年ぐらいに流行ったので ご存知の方もいるとおもいますが・・・ ワイルドストロベリーを育てて 実がなると幸せが訪れる らしいのです ミーハーな気持ちで 始めましたが 今ではとてもかわいいい我 …

最近はまっています♪

 少し暖かくなって、ほっとしています 最近このハーブティーにはまっています 生活の木のローマンカモミールでございますジャーマンではいけません ローマンでないと意味がありません ・・・・・・・・・なぜかと申しますと、ローマンカモミールには抗糖化作用があるからです最近では抗糖化作用のある化粧品なんかもでてますね甘いものを食べ過ぎた時 …

ガブッといきましょう^^

今日は、節分明日は、立春あ~春がゆっくりやってきますね今日は、節分なので「恵方巻き」を食べる今年は、「ぷっこちゅ」さんのジャ~ん!!~キムチ焼肉恵方巻き~聞いただけで、おいしそうでしょ~恵方巻は、節分の夜にその年の恵方に向かって目を閉じて一言も喋らず、願い事を思い浮かべながら太巻きを丸かじり(丸かぶり)するのが習わしとされているらしい・・ …

サンエメリーの新メニュー☆岩盤浴ピラティス☆

サンエメリーから新メニューのご紹介「岩盤浴ピラティス」の登場です!!岩盤浴ヨガのように岩盤浴の浴室内で1時間ほどピラティスを行いますピラティスは、もともとはリハビリを目的として開発されたエクササイズ人間の中心を構成するインナーマッスルの賦活・強化させる為に考案されました。http://www.pilates-guide.net/ストレッチ …

2月のスタジオスケジュール(ヨガ・ピラティス)

2月、まだまだ寒い日が続きますね・・・来たるべき春に向けて!ココロもカラダも元気にイキイキと2月 ホットヨガ教室 と ホットピラティス教室のスケジュール案内ですホットヨガ教室火曜日 : 山根美恵子 リラックスヨガ 2/1 : 20:00~21:00 2/8 : 20:00~21:002/15 : 20:00~21:002/22 : 20: …

自然食品大好き❤

 こんにちは 少し暖かくなってまいりました  Yちゃんですワタクシ・・・自然食品のお店が大好きでよく行きます今日はお昼ご飯を買いに、ご近所の「水神市場」に行ってまいりました そして・・・・・ついでに干し芋と橙を買いましたおやつですシャンプーや歯磨き粉なんかもここで買っています  ニャーッ店員さんがとても優しいので大好きです