月別: 2012年4月

風邪と薬とワタシ

先週にブログを書き忘れそのまま体調不良でDOWNしておりましたいや~不覚です不覚・・・何年ぶりかにひきこみました。風邪疲れから来るいわゆる 「けんびき風邪」なので、お熱は出ません細菌やウイルスなどから来る「風邪」ではないので・・・こういう場合、いつも病院の投薬に疑問を感じるワタシ投薬でくれるお薬の種類は大体が① 消炎鎮痛剤② 抗生物質③  …

簡単ストレッチ

こんにちは 今日は昨日の暑さにに比べると過ごしやすいですねゴールデンウィークにかけて気温も上がっていくようなので体調にはお気をつけください先日、肩こりに効く簡単ストレッチを教わったのでご紹介しまーす ① からだの力を抜いてまっすぐ立つ ② 息を吸いながら肩を上に引き上げる ③ 腕の力を抜いて、地面に引っ張られるような感覚で肩を下 …

街の新スポットへ

 こんにちは今日はとても良いお天気ですね~気温もぐんぐん上がって26℃まで上がるみたいですまだ4月なのに、春を通り越して初夏ですよね天気が良くて暖かくなるとついついどこかへお出かけしたくなりますね私も初夏の陽気に誘われてどこかに行きたくなり、話題の街の新スポットへ行ってきました4月19日にオープンしたばかりの「丸亀町GREEN」 …

これでウキウキ

 今日は予報では雨ですねまだ降ってはいませんが今からお出かけの方は傘をお忘れなくそして足元お気をつけて今週の火曜日お休みを頂いたので久しぶりにお気に入りの雑貨屋さんへルンルンで自転車をこぎながら行ってきました最近ご無沙汰だったのはテープを衝動買いしてしまいそうだったからでも今回のお目当てはテープじゃなくてインテリア雑貨今回買った …

ニョキニョキその後・・・

こんにちは 今日はぽかぽかイイお天気ですね本日は岩盤浴のサービスデーですお時間のある方、ちょっとお疲れ気味の方・・・ぜひぜひサンエメリーにお越しくださいね前にご紹介した中庭のタケノコがスゴイことになってます見てくださいぐんぐん成長して、こんなに大きくなっちゃいましたタケノコの成長が早いのは知っていましたが、まさかこんなに早いとは …

夜桜を見に☆

 こんにちはお花見シーズンもそろそろピークを過ぎて、終わりに近づいていますが、皆様はお花見に行かれましたかまだどこにも見に行ってなかった私は、先週のようこさんのきれいな桜満開の記事を見て、絶対金曜日のお休みこそは公渕公園あたりへお花見にいくと意気込んでいましたが。。。見事に大雨でした最近お休みの日が雨の確立、、、非常に高い気がし …

絨毯

あいにくの雨になってしまいましたねまだまだ外は肌寒い・・・春の天気や気温は変化しやすくてココロにもカラダにも負担になりやすい時期です一般的に春は自律神経の一番乱れやすい季節少しづつ温かくなりますが油断は禁物しっかりとカラダを温めて元気に春を過ごしましょう春といえば・・・「桜」何年かぶりに少しだけお花見に雨の日で空はどんよりしていますが雨の …

散歩日和

今日は風も日差しも心地よくてまさに散歩日和ですね散歩で近くまでいらしたらぜひサンエメリーへ今日は春を感じながら自転車で来ました自転車をこぎながらふとあれ今年タンポポ咲いたの見てないなぁ~と思った私みなさんは今年タンポポ見つけましたか実は大学を卒業してから少しの間高知でタンポポ調査のお手伝いをしていましたちょうどこの時期タンポポを探しに行っ …

春ウォーキング

こんにちは今日のお天気は雨模様ですね雨の中ご来店いただきありがとうございますこれからご来店予定の方は、お気をつけてお越しくださいねこの雨で、桜も散ってしまうのでしょうか・・・みなさんはお花見に行かれましたか私はお花見の機会は無かったのですが、通勤中やウォーキングをしながらひとりプチお花見を楽しんでいました春は桜以外にもたくさんの花などが楽 …

紫外線について

 こんにちは昨日ほどではないですが温かい一日でしたね気温も20度前後まで上がって、ようやく過ごしやすくなってきましたただこの時期から気になってくることといえば。。。「紫外線」なのです4月からだんだん量が増えはじめて、5月は真夏なみに強くなるといわれていますねみなさまは何か対策をしていますか紫外線はあらゆる肌悩みの原因になるほど、 …

春の訪れ特集

今日も春らしい日差しです風は少し冷たいですが、春の訪れを感じます少し散歩に出たい気分になるのは春特有ではないでしょうか近くのお家の花壇にも色とりどりのチューリップが咲き始めました眺めているだけで、なかなかイイ気分です桜の花もそろそろ見ごろですね週末は、どこかへお出かけでしょうか?おでかけの疲れを取りに、サンエメリーにもお立ち寄り下さい福耳 …

花より団子

今週末はお花見に行かれる方も結構いらっしゃるのでは桜の開花宣言がされてからいたるところで桜がキレイに咲いているのに目が止まりますね桜もいいですが私は団子じゃなくてここの駐車場の隅でぽつりと上品に咲いている水仙に目が止まりましたちょうど私が止めているところの目の前に水仙は別名「雪中花」と呼ばれていて雪の中でも春の訪れを告げるのでこの別名がつ …

ニョキニョキ

こんにちは 昨日の強風(暴風?)&雨はすごかったですねみなさん大丈夫でしたかまさに春の嵐・・・これから桜も一気に咲いてくれるのかなサンエメリーの中庭にも春がやってきていますそれは・・・じゃーーん たけのこです最初は地面から頭がほんの少し見える程度だったのが、日々、仲間を増やしながらニョキニョキ成長中ですみなさんもご来店の際は、ぜひ中庭のた …

季節の和菓子

 こんにちは本日は雨、風がとても強くて、台風並みに大荒れのお天気ですね今日一日不安定な天気みたいなので、皆様お気をつけくださいこんな嵐のなか足を運んでくださいました皆様、ありがとうございます昨日、月曜日は穏やかで温かい一日でしたねお店は定休日でお休みでしたが、スタッフ全員での研修日でした休憩のときに嬉しい嬉しい和菓子をようこさん …