H28 11月2日 サンエメリー

11月がスタートしました

ここのところ少し肌寒い日が続いていますね

ようやく秋がやって来た感じですね

今年の冬は寒いとか。。。

このまま冬がやってくるのでしょうか?

 

 

暦の上ではちょうど「秋の土用」の期間です(~11月7日まで)
秋から冬への準備期間
この期間は色々な「気」が乱れる期間とされています
なんだかいつもはしない「凡ミス」が続いたり
思っていないイレギュラーが続くなど
この期間にはいつものように動けない感じが続きます。。。
もちろんカラダにもトラブルは出やすいのでご注意を!
秋から冬に移行する期間
季節の変わり目ですのでより注意が必要です
この期間中には「肺」や「呼吸器」にトラブルが出やすいと言われています
今年は特に、夏がだらだら続いたので
今頃に夏の疲れが出ている方もちらほら
急に気温が下がり
湿度も飛んで「乾燥」がやってきましたね。。。
冷たく乾燥した空気が急に呼吸器に流れ込むと
一番にダメージを受けるのが「肺」
秋に気をつけたい臓器は「肺(呼吸器)」なのです
今年は9月ごろから
「咳が出て止まらない」とか
「喉だけが痛い」という訴えの方が続出でしたが
ここのところの気温の低下で
さらにその状況は加速しているようです
「乾燥」と「冷え」はセットでやってきます
そして。。。
「湿潤」と「温かさ」はセットです
これからの季節、前者の2つは
強力にタッグを組んでやってきます(笑)
対策としては「湿潤」と「温め」
そう!
もうお分かりですね!!
岩盤浴やサンドバス、ホットヨガなどは最適な対策方法!!
思い当たる節のある方は
だまされたと思って一度ご来店ください(笑)
お問い合わせ・ご予約はお電話にてお気軽に
TEL:087-832-5566 (サンエメリーまで)
サンエメリーでは
サンドバスや岩盤浴、ホットヨガなど
カラダの芯まで温めてココロもカラダも
ホッと出来るメニューを取りそろえております^^
HPリニューアルしました
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ホットヨガ
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皆様のお越しをお待ちしております