岩盤浴ホットピラティス

岩盤浴HOT-STUDIO

岩盤浴ホットピラティス
第1・3 金曜日 10:30~11:30 大仲 優美 先生

 

インナーマッスルを効果的に鍛えます
緩んだ骨盤を引き締めて全身のバランスを整えて行きましょう
岩盤浴室内でのピラティスは筋肉がゆっくりとほぐれます
大量の発汗と共にデトックス効果を促します
ご一緒にレッスン後のそう快感を味わいましょう

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