毎週火曜日 18:30~19:20 ホットスロー筋トレ

岩盤浴HOT-STUDIO

ホットスロー筋トレ
毎週火曜日 18:30~19:20 松本郁巳先生

スロートレーニングとは
文字通り「ゆっくりした動作」で行うトレーニング
軽い運動負荷かつ少ない回数で筋力トレを行っていきます
スローに筋トレを行うことで「成長ホルモン」の分泌がUP!
大量の汗をかくことにより代謝もUP!
効率よく脂肪を燃焼します
「ホットスロートレーニング」で
美しく引き締まったBODYを手に入れましょう

ご予約やお問い合わせは気軽にお電話下さい
TEL:087-832-5566