昨日から 瀬戸内国際芸術祭2019 が始まったようです 瀬戸内の島々や高松港、宇野港に 芸術作品が展示されるらしく 楽しみな期間です^^ 会期中 私もどこかでアートに触れてみたいと 思います GWも始まりました サンエメリー絶賛営業中 皆様のお越しをお待ちしております GW中はイベントや ホットヨガ ホットスタジオのクラスで 充実のラ …
月別: 2019年4月
お花の季節です （週末のホットヨガ）
清々しい陽気に誘われて 屋島神社に参拝してきました 階段の先にお社があります 登って行くと 素敵な風景が広がっていました 空の青 つつじの赤 山の緑 屋島の山を後ろに抱いて なんとも美しいお姿でした ふと横を見れば これまた圧巻のいろのコントラスト。。。 自然の力を感じます 今週末からGWですね 春の陽気に誘われてお出かけすると きっと素 …
今週も始まりました
サンエメリーは 火曜日から毎週が始まります 今週も清々しく始まりました～♪ 毎週、週初めには 岩盤浴 ホットスタジオ 「ホット自力整体」からスタート！！ 無理のない動きで ゆっくりと身体をほぐし 姿勢を整えて行きましょう 火曜日は 18:30～「しなやか ホットヨガ」 20:00～「リラックス ホットヨガ」 岩盤浴 ホットヨガクラスもあり …
来週の週末からGWですね（来週のホットヨガ）
来週の週末からGWですね 超大型連休 10連休の方も多いようですね サンエメリーは 定休日を除き 営業をしておりますので お休みの時間 ゆっくりと過ごしにいらしてください GW中は 岩盤浴 ホットヨガ ホットスタジオのメニューが いつもと違うラインナップで登場します！！ この機会に始めたい方は ご新規限定 期間限定 DAY TIME 4 …
ご新規限定 期間限定 DAY TIME 4回 特別チケット 販売中
ご新規限定 期間限定 DAY TIME 4回 特別チケット 販売開始いたしました！！ 春はスタートの季節 カラダを動かしたくて ウズウズしている方必見！！ サンエメリーで 岩盤浴 ホットヨガ ホットスタジオ 温活スタートしましょう！！ 今から買うと GW中もご利用頂けますので 今から始めようという方は 絶対にお得です！！ お問い合わせ …
GWイベント オリジナルマッサージオイル作り ワークショップ
「Aroma&Harb Margo」 の アロマセラピスト 水野 美里先生を お招きして 「オリジナルマッサージオイル作り」 ワークショップを開催します お好みの香りで オリジナルマッサージオイルを作ります ご自身でできる セルフマッサージの方法も …
GWイベント オルゴナイト作りワークショップ
徳島県の鳴門から オルゴナイトアーティスト 樋口祐理さんを迎えして 「オリジナル オルゴナイト作り ワークショップ」 を開催いたします 祐理さんのオルゴナイトは 鳴門のお塩を用いて作る 「盛り塩タイプのオルゴナイト」 鳴門は 世界三大潮流のひとつ 自然のパワーみなぎる 世界屈指のパワースポット その鳴門のお塩を使った オルゴナイトを作りま …
GWイベント 手ぶらで味噌作り講座
サンエメリー GWイベント 第1弾 人気お料理教室 「なぁ～ちぇ」 http://na-che.com/ 野菜ソムリエ 池田奈央先生をお迎えして ～手ぶらみそ作り講座～ を開催します なんていっても 手作りのお味噌は美味しい！！ 手軽に簡単に作れる方法を伝授してくれます 奈央先生のお味噌作りでは容器を使いません 「邪道と言われるかもし …
さむっ！！ （水曜日 岩盤浴 ホットヨガ）
もう 今日は 寒すぎます 是非 温まりに いらしてください 今日も 温かくして お待ちしております 水曜日のサンエメリー 10:30～ 岩盤浴 ホットヨガ 二宮 友加里 インナービューティー ホットヨガ 18:30〜 岩盤浴 ホットスタジオ 佐藤美穂 ホット リズム&ストレッチ 20:00〜 岩盤浴 ホットヨガ 大藪正美 やさ …
GWのスタジオ予約始まりました
お花見に行かれましたか？？ 桜もそろそろ散りはじめ 春の盛りも超えると 今度は初夏のモードに切り替わり とは言え また、寒の戻りもあるようで 体調管理にはお気を付け下さいね GWの ホットヨガ スタジオ予約始まりました GWの ホットヨガ スタジオスケジュールは下記から ↓ https://sanemeri.com/blog/gw-les …
インフォメーション （土曜日 岩盤浴 ホットヨガ）
HP下部のインフォメーション欄に GW期間中の営業時間の変更と 岩盤浴 ホットヨガ ホットスタジオの 内容変更とクラス案内を載せております ご確認いただいて GW中もサンエメリーに是非お越しください 岩盤浴やサンドバス ホットヨガやホットスタジオで 日ごろの疲れを癒し リフレッシュの時間をお過ごしください 土曜日のサンエメリー 11:30 …
入学式 （木曜日 岩盤浴 ホットヨガ）
先日 サンエメリーの近くにある 高松大学の入学式だったらしく 朝、学校の前を通ったら 真新しいスーツに身を包んだ 学生さんにたくさん出会いました 昔の自分を思い出して 高校から大学への進学は 人生にとっては大きな変化だなぁと しみじみと感じました あの頃の ワクワクやドキドキを思い出して 春から何かをスタートさせるのもいいなと 感じていま …
寒暖差にご注意ください （水曜日 岩盤浴 ホットヨガ）
昨日は凄く寒かったですね。。。 仕事をしながら 何だか冷えるな～と思って 携帯のお天気アプリで気温を調べたら 何と！！ 「9度」しかありませんでした 冬やん。。。 そりゃ寒いはずです。。。 頭の中は「春」なので その状態で過ごしてしまうと とても危険です 春の寒暖差は 知らないうちに体調不良を招きます 朝晩の気温差もあります 体調管理 体 …
岩盤浴 ホットヨガ 新しいクラスの紹介 NO.2
岩盤浴HOT－STUDIOの 岩盤浴 ホットヨガクラス 新しいクラスがSTARTします 毎週木曜日 10:30～の人気クラスが 夜のクラスに登場です！！ 4月5日から 毎週金曜日 18:30～19:30 岩盤浴 ホットヨガクラス 「リンパデトックス ホットヨガ」 担当講師 木村 美里 先生 温かい岩盤浴のお部屋でゆっくりとカラダの芯を温 …