新しい低温ホットヨガクラスが スタートします!!

こんにちは
サンドバス
岩盤低温ホットヨガ
オイルトリートメントの
サンエメリーです

3月より
新しい低温ホットヨガクラスが
スタートします!!

毎週水曜日 11:00~12:00
『整うフローヨガ』

整えることを意識したクラス
深い呼吸に合わせて
流れるようにポーズを取りながら
気持ちよく体を動かして行きましょう

カラダ全体をバランスよく動かすことで
カラダの中の巡りを良くして行きます

ココロとカラダに溜まった必要のないものを流し
ココロとカラダをクリアに整えて行きましょう

定員:8名

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