火曜 18:50~「しなやか ホットヨガ」

岩盤浴HOT-STUDIOの
岩盤浴 ホットヨガクラス

毎週火曜日
18:50~19:50 岩盤浴 ホットヨガクラス

「しなやか ホットヨガ」 担当講師 斉藤 元子

美しいカラダはしなやかさが大切 
しなやかなカラダはしなやかなココロを作ります
岩盤浴の温かい浴室で遠赤外線の力を味方に
硬くなった筋肉をゆっくりとほぐしていきましょう 
しなやかに動く理想のカラダを目指します

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