今日は急に気温が下がり 今朝の寒さが気持ちが良かったです^^ 早くも来年のホットヨガ教室の 予約が開始になりました 来週のクリスマスが終われば 一気に年末モードですね。。。 急な気温差で体調を崩さない様に 体を冷やすといいことありませんよ！！ サンエメリーも クリスマスに向けた準備を少々。。。 ワクワクです^^   ホットヨガ教 …