今日で11月も終わり いよいよ今年も残すところ1ヶ月となりました 年々、一年が過ぎるのが早く感じます 今年も本当にあっと言う間でした。。。 人間は 感受性の豊かな子供の頃の経験は新鮮な驚きに満ちているので 時の流れが長く感じられ、 大人になるにつれ新しい感動が少なくなり日々の生活が単調になり 時が早く過ぎるように感じるのだそ …
月別: 2016年11月
12月23日（金 祝） 祝日ホットヨガクラス
サンエメリーから 「祝日 特別ホットヨガクラス」のお知らせ 「祝日の特別ホットヨガクラス」 平日担当の色々な先生が持ち回りで クラスを担当してくれます^^ いつもお仕事で平日のクラスに来られない方や 決まった曜日にしか参加できない方 ヨガのクラスの時間がいつも合わない方など。。。 是非「祝日 特別ホットヨガクラ …
雪月花
「雪月花」 サンエメリーに超大作の書が運ばれてきました 大好きなお友達 よこたゆみさん の書いた 素敵な書の作品です ソファー席の休憩スペースに作品を飾らせて頂きましたが 部屋の空気感が一気に変化して 癒しのPOWERがあふれる空間になりました 作品を飾り終えた後に ソファーに座って書を眺めると何とも言えない 癒された気分に …
悪循環をぶった切る！！
昨日は立冬 季節の変わり目「土用」の期間も終わり 今朝は一段と肌寒く感じました ひと雨ごとに寒さが増す季節です 気持ちも来る「冬」に向けての準備が必要ですね 今年は夏が長く 秋が短かったせいか ここにきて 「疲れが取れない」 「だるさが続く」 「やる気が起きない」 などの 「何だか続く心と体の倦怠感」 を耳にします ここでも「カラダのめぐ …
H28 11月5日 サンエメリー
今日も風がとっても冷たいですね これからどんどん体感温度は下がって 寒い寒い冬の到来ですね。。。 これからの季節、「汗」はかきにくくなりますね 特に今年は季節の移り変わりが不安定で 夏が長く続いて 急に乾燥と冷えがやって来たので とっても厄介な状況です 今年の夏は暑かったし 冷たいものをカラダに多く摂取したり 薄着でエアコン …
2月 親子でママタイム タイムスケジュール
金曜日の午前中は サンエメリーの親子でママタイム ママとベビーちゃんのための 「親子でママタイム」 毎週10：30～ 詳しくはこちらから http://www.sanemeri.com/menu/mamatime.h …
H28 11月2日 サンエメリー
11月がスタートしました ここのところ少し肌寒い日が続いていますね ようやく秋がやって来た感じですね 今年の冬は寒いとか。。。 このまま冬がやってくるのでしょうか？ 暦の上ではちょうど「秋の土用」の期間です（～11月7日まで） 秋から冬への準備期間 この期間は色々な「気」が乱れる期間とされています なんだかいつ …