月別: 2019年4月

今週も始まりました

サンエメリーは 火曜日から毎週が始まります 今週も清々しく始まりました~♪ 毎週、週初めには 岩盤浴 ホットスタジオ 「ホット自力整体」からスタート!! 無理のない動きで ゆっくりと身体をほぐし 姿勢を整えて行きましょう 火曜日は 18:30~「しなやか ホットヨガ」 20:00~「リラックス ホットヨガ」 岩盤浴 ホットヨガクラスもあり …

来週の週末からGWですね(来週のホットヨガ)

来週の週末からGWですね 超大型連休 10連休の方も多いようですね サンエメリーは 定休日を除き 営業をしておりますので お休みの時間 ゆっくりと過ごしにいらしてください GW中は 岩盤浴 ホットヨガ ホットスタジオのメニューが いつもと違うラインナップで登場します!! この機会に始めたい方は ご新規限定  期間限定 DAY TIME 4 …

ご新規限定 期間限定 DAY TIME 4回 特別チケット 販売中

ご新規限定  期間限定 DAY TIME 4回 特別チケット 販売開始いたしました!! 春はスタートの季節 カラダを動かしたくて ウズウズしている方必見!! サンエメリーで 岩盤浴 ホットヨガ ホットスタジオ 温活スタートしましょう!! 今から買うと GW中もご利用頂けますので 今から始めようという方は 絶対にお得です!! お問い合わせ  …

GWイベント オルゴナイト作りワークショップ

徳島県の鳴門から オルゴナイトアーティスト 樋口祐理さんを迎えして 「オリジナル オルゴナイト作り ワークショップ」 を開催いたします 祐理さんのオルゴナイトは 鳴門のお塩を用いて作る 「盛り塩タイプのオルゴナイト」 鳴門は 世界三大潮流のひとつ 自然のパワーみなぎる 世界屈指のパワースポット その鳴門のお塩を使った オルゴナイトを作りま …

GWイベント 手ぶらで味噌作り講座

サンエメリー GWイベント 第1弾 人気お料理教室 「なぁ~ちぇ」 http://na-che.com/   野菜ソムリエ 池田奈央先生をお迎えして ~手ぶらみそ作り講座~ を開催します なんていっても 手作りのお味噌は美味しい!! 手軽に簡単に作れる方法を伝授してくれます 奈央先生のお味噌作りでは容器を使いません 「邪道と言われるかもし …

さむっ!! (水曜日 岩盤浴 ホットヨガ)

もう 今日は 寒すぎます 是非 温まりに いらしてください 今日も 温かくして お待ちしております 水曜日のサンエメリー 10:30~ 岩盤浴 ホットヨガ 二宮 友加里 インナービューティー ホットヨガ 18:30〜  岩盤浴 ホットスタジオ 佐藤美穂 ホット リズム&ストレッチ 20:00〜  岩盤浴 ホットヨガ 大藪正美 やさ …

GWのスタジオ予約始まりました

お花見に行かれましたか?? 桜もそろそろ散りはじめ 春の盛りも超えると 今度は初夏のモードに切り替わり とは言え また、寒の戻りもあるようで 体調管理にはお気を付け下さいね GWの ホットヨガ スタジオ予約始まりました GWの ホットヨガ スタジオスケジュールは下記から ↓ https://sanemeri.com/blog/gw-les …

インフォメーション (土曜日 岩盤浴 ホットヨガ)

HP下部のインフォメーション欄に GW期間中の営業時間の変更と 岩盤浴 ホットヨガ ホットスタジオの 内容変更とクラス案内を載せております ご確認いただいて GW中もサンエメリーに是非お越しください 岩盤浴やサンドバス ホットヨガやホットスタジオで 日ごろの疲れを癒し リフレッシュの時間をお過ごしください 土曜日のサンエメリー 11:30 …

入学式 (木曜日 岩盤浴 ホットヨガ)

先日 サンエメリーの近くにある 高松大学の入学式だったらしく 朝、学校の前を通ったら 真新しいスーツに身を包んだ 学生さんにたくさん出会いました 昔の自分を思い出して 高校から大学への進学は 人生にとっては大きな変化だなぁと しみじみと感じました あの頃の ワクワクやドキドキを思い出して 春から何かをスタートさせるのもいいなと 感じていま …

寒暖差にご注意ください (水曜日 岩盤浴 ホットヨガ)

昨日は凄く寒かったですね。。。 仕事をしながら 何だか冷えるな~と思って 携帯のお天気アプリで気温を調べたら 何と!! 「9度」しかありませんでした 冬やん。。。 そりゃ寒いはずです。。。 頭の中は「春」なので その状態で過ごしてしまうと とても危険です 春の寒暖差は 知らないうちに体調不良を招きます 朝晩の気温差もあります 体調管理 体 …

岩盤浴 ホットヨガ 新しいクラスの紹介 NO.2

岩盤浴HOT-STUDIOの 岩盤浴 ホットヨガクラス 新しいクラスがSTARTします 毎週木曜日 10:30~の人気クラスが  夜のクラスに登場です!! 4月5日から 毎週金曜日 18:30~19:30 岩盤浴 ホットヨガクラス 「リンパデトックス ホットヨガ」 担当講師 木村 美里 先生 温かい岩盤浴のお部屋でゆっくりとカラダの芯を温 …