イベントのお知らせ 『キャンドルナイトヨガ』

皆様、こんにちは。

本日はイベントのお知らせです♪

 

『キャンドルナイトヨガ』

~キャンドルの灯りに心と身体をリラックスさせましょう~

日程:11月10日(日)

時間:18:30 開場

   19:00~20:15 瞑想リラックスヨガ

   20:15~20:30 ご自由にお過ごしください。

参加費:¥3,000(税抜)

定員:15名 (最少催行人数10名)

持ち物:動きやすい服装(身体を締め付けないもの)、水分

※ホットの環境ではありません。床は少し暖かく気持ちの良い空間となっております。

 

ゆらゆらを揺れるキャンドルの炎には『1/fゆらぎ』という人をリラックスさせる効果があります。

この1/fゆらぎは、心臓の鼓動や自然界における小川のせせらぎ、そよ風などの周波数と同じリズムを刻んでいます。

ヨガとキャンドルの灯火で疲れた身体と心に心地の良い癒しを感じていきましょう。

皆様のご予約お待ちしております!

TEL:087-832-5566