こんにちは サンドバス 岩盤低温ホットヨガ 美顔整体・オイルトリートメントの サンエメリーです 日常生活で、一番の問題は 「体が疲れていることに気付かない」こと だったり 「疲れているのが当たり前」になっていること だったりします 皆みなさん ドッと疲れると「あ～疲れたな。。。」と 認識ができるかもしれませんが 日常の疲れは少しづつ溜まる …

2月 「祝日　特別ヨガクラス」のお知らせ   祝日にはいつもない時間帯の 岩盤低温 ホットヨガクラスが開催されます いつもお仕事でお時間に間に合わない方 休日に体を動かしてスッキリしたい方 岩盤低温ホットヨガを体験してみたい方 「祝日　特別ヨガクラス」に ご参加下さい^^！ お休みにこそご自分の体を労わってあげましょう！ &nb …