サンエメリーでは
この度
15周年の新しいメニューとして
パーソナルトレーニングメニューを導入いたします

Re:Creation　「再構築」
～ワタシに還る パーソナルトレーニング～

サンエメリーのパーソナルトレーニングでは
食事制限、食事管理は致しません

サンエメリーのパーソナルトレーニングは
「痩せる」ことを目的としません

サンエメリーのパーソナルトレーニングは
「整える」ことを重要視します

体を「整える」
思考を「整える」
生活を「整える」
心を「整える」

カラダとココロが整えば
おのずと本来あるべき姿に戻ります

Re:Creation「再構築」
もともとご自分の中にある
本来あるべき姿に戻る
～ワタシに還る～

をコンセプトに作り上げた
サンエメリーオリジナルのパーソナルトレーニングメニューです

 

 

 

 

 

 

以前から
「なりたい自分になりましょう」というフレーズに
いつも違和感を持っていました
「なりたい自分」を追いかけている時
そこには必ず
「なりたい自分」に「なれていない自分」が存在します

「なれてない自分」＝「足りていない自分」
「なれていな自分」＝「まだまだダメな自分」という意識が存在します

いつまでも自分のことを「足りない」と思っているから
いつまでも自分のことを「ダメだ」と思っているから

そこを埋めようとして
自分を「変える」ことに必死になる

どんな「自分」も「自分」なのに
どんな「ワタシ」も「ワタシ」なのに

なりたい自分は「ワタシ」ではありません
なりたい自分は「ワタシ以外の誰か」です

あなたはもう十分に足りています
あなたは全然ダメではありません

だから

なりたい自分を追いかけるのをやめて
本当の自分に還りましょう

サンエメリーのパーソナルトレーニングは
ご自分の中にある
本当の素敵な「ワタシ」に還るプログラムです

Re:Creation「再構築」

もう一度
あるべき姿に戻りましょう
本当のあなたに還りましょう

サンエメリーのパーソナルトレーニングでは
食事制限、食事管理は致しません

サンエメリーのパーソナルトレーニングでは

 

 

 

 

 

３か月の期間内で４つの側面から
ご自身のRe:Creation「再構築」のお手伝いを致します

「サンドバス」
体を温め血流やリンパの流れを整え
体の巡りを良くすることで排泄機能を高め代謝を上げていきます
自律神経の働きも整います

「整体」
体のゆがみや筋肉の張りを緩め 体全体の骨格を整えていきます
エコで力みのない体に導き
日常生活も整います

「トレーニング」
サンドバスと整体で基礎が整った体を
一人一人に沿ったトレーニングメニューで
本来の整った状態を定着させていきます

「ライフケア」
生活全体のことや食事のことメンタルケアなど
ご相談ください
様々な側面を整えるお手伝いを致します

「整える」ことにフォーカスした
サンエメリーオリジナルのメソッドで
お一人お一人をトータルで見て行くことで
無理なく自然に
本来のご自分に近づいて行きましょう

Re:Creation「再構築」された
皆様にお会いできるのを楽しみにしています

サンエメリーの新メニュー
９月９日より始動開始致します

ご興味のある方は
サンエメリーまでお問合せ下さい
TEL:087-832-5566