サンエメリーオリジナルメソッド

Re:Creation「再構築」
～ワタシに還る パーソナルトレーニング～

なりたい自分は外側にあり
本当の自分は内側にある。

なりたい自分を追いかけるのをやめて
本来の自分に還りましょう。

そんな
パーソナルトレーニングの提案です

サンエメリーのパーソナルトレーニングは
「痩せること」を目的としません

サンエメリーのパーソナルトレーニングは
「整える」ことを重要視します

あなたを「変える」のではなく
あなたを「整える」

今のあなたが「変わる」必要はありません
今のあなたを「整える」行きましょう

 

 

 

 

 

 

「整える」ために必要なこと

それは
今の自分に「目を向けること」
今の自分を「知ること」
今の自分を「認めること」

今の自分に
フォーカスを合わせてみましょう

体・思考・生活・心

何か「歪み」を感じませんか？
何か「無理」をしていませんか？

あなたを「後回し」にしていませんか？

サンエメリーのパーソナルトレーニングは
そこからスタートします

Re:Creation
楽しみながら
ご自分を「再構築」して行きましょう

私たちが
お手伝いを致します