「祝日特別 岩盤低温ホットヨガクラス」のお知らせ 祝日の朝は 岩盤低温ホットヨガからスタート スッキリと汗をかいて 爽やかに一日を始めましょう きっと充実した一日の始まりになりますよ！ いつもお仕事でお時間に間に合わない方 休日に体を動かしてスッキリしたい方 岩盤低温ホットヨガを体験してみたい方も！ お休みにこそご自分の体を労わってあげま …

こんにちは サンエメリーです 紅葉も本格的に 落葉してお掃除が少々大変です(笑)                 今月は祝日が もう一日ありますね！ 11月23日（水）のサンエメリーは 祝日営業となります 営業時間が異なりますので お気を付けください 祝日営業 …

こんにちは サンドバス 低温ホットヨガ パーソナルトレーニング 美顔整体のサンエメリーです なんとなく体のだるさが取れない 朝の目覚めが悪い 疲れが取れないない など不調が続いている人も多いようです その原因は 体の「冷え」かもしれませんよ 「冷え性は夏、作られる」と 言われているように 夏の冷えには要注意！！ 今年の夏はとにかく暑い！ …

こんばんは サンドバス 岩盤低温ホットヨガ 美顔整体 オイルトリートメントの サンエメリーです サンエメリーでは スタッフさんの卒業により 一緒に働いてくれる方を募集致します 既存のスタッフの皆さんは とってもいい方ばかりです みんなで助け合いながら 和気合いと仕事をしています 有難いことに お客様にも大変恵まれておりまして 楽しく笑顔の …

サンエメリーでは この度 15周年の新しいメニューとして パーソナルトレーニングメニューを導入いたします Re:Creation　「再構築」 ～ワタシに還る パーソナルトレーニング～ サンエメリーのパーソナルトレーニングでは 食事制限、食事管理は致しません サンエメリーのパーソナルトレーニングは 「痩せる」ことを目的としません サンエメリ …

スポーツの日　特別企画 岩盤低温ホットヨガ　特別体験レッスン この連休はオリンピックですね せっかくだから 私たちも体を動かす企画をしよう！！ ということで 急遽、決定いたしました～♪ 7月22日（木） 7月23日（金） 好評いただいております 岩盤低温ホットヨガクラスの 特別体験レッスンを行います 7月22日（木）　11:30～12:3 …

こんばんは サンドバス 岩盤低温ホットヨガ 美顔整体 オイルトリートメントの サンエメリーです   夏のデトックスキャンペーン 第2弾として   7月2日（金）～17日（土）まで 岩盤低温ホットヨガ 新規トライアルキャンペーンをします   サンエメリーのホットヨガは 岩盤低温ホットヨガです‍♀️   岩盤低温ホッ …

サンエメリーを いつもご利用ありがとうございます 新型コロナ対策　三密回避の為に これまで 岩盤 低温ホット ヨガのお客様の シャワー室のご利用を 控えて頂いておりましたが シャワー室の 準備が整いましたので ご利用頂けるようになりました 受付にて スタッフが シャワーのご利用を確認いたします シャワーご利用希望の方には 番号札をお渡しし …

6月よりスタートしました サンエメリーの低温ホット ヨガ 8月より 夜の低温ホット ヨガクラスが増設されます また スタート時間が30分遅くなり 全てのクラスが 19:30～のスタートとなります 急いで来てくださっていたお客様にも 余裕を持ってご来店いただけるようになります！！ ★　夜の低温ホット ヨガ クラス　★ 火曜日　カラダ メンテ …

徳島県の鳴門から オルゴナイトアーティスト 樋口祐理さんを迎えして 「オリジナル　オルゴナイト作り　ワークショップ」 を開催いたします 祐理さんのオルゴナイトは 鳴門のお塩を用いて作る 「盛り塩タイプのオルゴナイト」 鳴門は 世界三大潮流のひとつ 自然のパワーみなぎる 世界屈指のパワースポット その鳴門のお塩を使った オルゴナイトを作りま …

お花見に行かれましたか？？ 桜もそろそろ散りはじめ 春の盛りも超えると 今度は初夏のモードに切り替わり とは言え また、寒の戻りもあるようで 体調管理にはお気を付け下さいね GWの　ホットヨガ　スタジオ予約始まりました GWの　ホットヨガ　スタジオスケジュールは下記から ↓ https://sanemeri.com/blog/gw-les …

先日　サンエメリーの近くにある 高松大学の入学式だったらしく 朝、学校の前を通ったら 真新しいスーツに身を包んだ 学生さんにたくさん出会いました 昔の自分を思い出して 高校から大学への進学は 人生にとっては大きな変化だなぁと しみじみと感じました あの頃の ワクワクやドキドキを思い出して 春から何かをスタートさせるのもいいなと 感じていま …

おととい高松で 桜の開花宣言が出ましたね あっという間に 桜の季節です 今年は寒の戻りがあるそうで 少し長めに桜が楽しめるらしい いよいよ春がやってきますね 木曜日のサンエメリー 10:30～　岩盤浴　ホットヨガ　木村美里 リンパデトックス　ホットヨガ18:30〜 　岩盤浴　ホットスタジオ　大仲優実 ホット　ボディシェイプエクササイズ 2 …

春の天気は 「ふる・ふく・どん」 というらしい 短い周期で天気が変化する様子 雨が降る 風が吹く 曇天を繰り返す この頃の天気は まさにそんな感じですね。。。 こんな時には 身体も悲鳴を上げやすい 疲れを感じたら早めの対処を！ 明日　火曜日のサンエメリー 11:30～　岩盤浴　ホットスタジオ　石橋仁美 ホット自力整体 18:30〜 　岩盤 …

段々と春が近づいて来て 春のおしゃれを楽しみたい時期になりました モコっとしたダウンジャケットを脱いで 軽やかに春の装いと行きたいですね 薄着になる季節に　気になるのが。。。 ボディーライン！！ そろそろ引き締めに かかりたいという人にオススメなのが 人気クラス 「岩盤　ホットピラティス.」 岩盤浴　ホットヨガで固くなった体を緩めて カラ …

月に一度の「氣学のおけいこ」 毎月、一度 「九星気学風水」という学問を使って 「運勢の波に乗る」とはどういうことかをお話ししています 「運勢の波に乗る」ということは 「氣」の流れを知るということです 人生には、決められた大きな流れがあります その流れに抵抗すれば、大きな波が立つでしょう 正面突破も人生の醍醐味かもしれませんが 無理に抗えば …

１１／１（木） 満を持して四国初上陸！！ 文章プロデューサー　ライター 「大竹　ひろこ」さん ～楽しい文章講座～ 「文章がうまく書けない」と悩んでいる人 「発信がうまくできない」と悩んでいる人　必見！！ たった1時間で「小説みたいな文章が書ける」講座です 【発信力】さえあれば商売繁盛！ なのに「うまく書けない」と悩むなんてもったいない！ …

「九星氣学風水入門講座」 幸せになるのは意外と簡単です 「攻めの開運術」であなたもゆる～く簡単に 幸せになりませんか？ 「天気予報」 これは気学の言葉でもあります 「天の氣を予測する」ということ 雨が降ると分かっていれば　傘を持って出かけ 気温が低ければ　上着を一枚多く持っていく 天気が良いと分かっていれば 予定を変更して楽しい旅に出かけ …

お盆期間中の営業のお知らせ 8月11日　（土）　休館日 8月12日　（日）　定休日 8月13日　（月）　定休日 8月14日　（火）　休館日 8月15日　（水）　　10：00～22：00　通常営業　 御迷惑をおかけします よろしくお願い致します

「氣学」は占いではありません、学問です 「氣学」と聞くと難しく感じる方も多いと思いますが 簡単に言うと「幸せになるための近道」を知り 「その道を進むための歩き方」を身に付けることです 自分を最大限に生かしてくれる 「氣」の流れを学ぶことで、 自然と気づきと成長がもたらされ あなたを取り巻く「氣」が整い始めます そうすれば 勝手に「あなたら …

今日は寒い一日 まだまだ 春は遠そうですね 桃の花とお雛様 雛祭りは終わったけれど 名残惜しくて。。。 うちのお雛様は今月いっぱい お客様をお出迎え致します 明日も気温は寒い予報 雪月花の書と 桃の花に 癒されにいらして下さい 祝日ヨガ ⇒http://sanemeri.com/blog/special/ 岩盤浴HOT-SYUDIO ht …

新年あけまして おめでとうございます サンエメリー、1月4日より 本年の営業を開始いたしました 11回目の新年の営業を 無事、開始できましたこと 感謝申し上げます 本年も変わらぬご愛顧のほど よろしくお願い申し上げます  

岩盤浴HOT-STUDIO 岩盤浴ホットピラティス 第1・3　金曜日　10：30～11：30　大仲　優美　先生   インナーマッスルを効果的に鍛えます 緩んだ骨盤を引き締めて全身のバランスを整えて行きましょう 岩盤浴室内でのピラティスは筋肉がゆっくりとほぐれます 大量の発汗と共にデトックス効果を促します ご一緒にレッスン後のそう快感を味わ …

早いもので 12月になりました 今年も残すところ 後1カ月ですね。。。   サンエメリーからの 年末年始の営業のお知らせです 12月29日（金）　10:00～22:00（通常営業） 12月30日（土）　休館日 12月31日（日）　定休日 01月01日（月）　定休日 01月02日（火）　休館日 01月03日（水）　休館日 01月04日（木） …

  明けましておめでとうございます   謹んで新年のお喜びを申し上げます     本年もスタッフ一同 最高の笑顔と喜びを持ってお客様をお迎え致します 新しい一年のサンエメリーのワクワクを楽しみに 今後ともご愛顧のほどよろしくお願い致します   サンエメリーは 本日、4日より通常営業で営業開 …

  サンエメリーは 本日をもちまして本年の営業を終了致します 今年も変わらず たくさんのお客様にご愛顧をいただき 一年を終えることが出来ることを感謝致します サンエメリーにとって 本年は「10周年」を迎えた特別な一年でした   これまで支えて下さったたくさんの お客様や仲間との奇跡のような出会いと 温かいご支援やご声援 …

今日はシビレる寒さです しんしんと寒さがこたえる感じ。。。 岩盤浴室内　 い～い感じにぬくもっております 皆さん、ぽかぽかでお帰りです 遊びにいらして下さいね   さて、スタッフさんが 手作りちぎりパンを焼いてきてくれました^^   ちぎりパンの可愛い画像を探そうと ググってみたら 凄いのでて来て https://ma …